Kehoterapeuttiset hoidot ja seremoniat

Luidensulkuseremoniat, Shiatsu, Kehoterapia, Rumpumatkat, Verikuppaus sekä yhdistelmähoidot

KEHONKEHRÄ

∞ kehoterapeuttinen hoitotyöni systeemisessä, ylisukupolvisessa kudelmassa ∞

Minulla on ollut siunaus tehdä hoitoja yli 12 vuoden ajan. Tällä hetkellä kouluttaudun vaikuttavaan systeemiseen Perhekonstellaatio -ryhmäterapiamenetelmään, jonka avaama ymmärrys mullistaa työtäni ja elämääni.

Hajanaisista kudoksista yhdistyy säikeitä ja lopulta kokonainen kudelma. Kehoterapeuttinen työni hahmottuu yhä eheämmäksi ja merkitykselliseksi omaksi kokonaisuudekseen tanssi-liiketerapeuttisen työni ohella. Hoidot ovat olleet työtäni jo ennen kuin valmistuin 2017 tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaajaksi.

HOITO ON AINA MATKA, joka pyytää antautumista, nöyryyttä, avoimuutta ja sitoutumista – valmiutta muutokseen, integrointiin ja yllätyksiin. Usein ne asiat, jotka ovat tietoisessa mielessämme ja mitä ajattelimme työstää, eivät välttämättä ole niitä mitä keho, alitajunta, sielu sekä perhesysteeminen ulottuvuus haluaa. Jotain muuta tarvitsee ehkä katsoa ja eheyttää ensin.

Hoito on kuuntelua, tuntemista, tietoiseksi tulemista ja loppuunsaattamista. Se on liikkeellepaneva, muutokseen sysäävä voima ja integroiva tuki, mutta myös hoidon jälkeen tapahtuva integraatio on merkittävässä roolissa. Se on kannatelluksi ja kosketetuksi tulemista, harjoittelua vastaanottaa, joka nostaa kaikissa meissä, enemmän tai vähemmän, haavoittuneita osia pintaan valaen niihin vaillejäätyä rakkautta ja turvaa – korjaavia kokemuksia.

”Perheiden syvin taso on rakkaus, jota ei koskaan eletty.”

KEHRÄ
kehon, mielen ja suvun kudos
elämänkehä ja -kiertokulku

Kehrään ja kudon olevaisuutta ja olen itse kudelma. Hajanaiset kokemukset muodostuvat yhdeksi säikeeksi ja osaksi suurempaa kokonaisuutta. Kehrätty lanka, elämänjana ulottuu yli sukupolvien menneestä tähän hetkeen. Toisiinsa liittyvät säikeet = sukupolvet ja sukulinjat muodostavat yhteisen elämän kudelman, jota keho mikrokosmoksena kudoksineen edustaa.

Traumassa säie katkeaa, yhteys katkeaa ja yhteys kehoon katkeaa. Mitä unohdetumpia eri olemuspuolet ja sukumme olemuspuolet (=jäsenet) ovat, sitä syvemmälle ne piiloutuvat kehon ja mielen vankiloihin ja sitä suurempi merkitys niillä on. Tulemalla herkästi ja lempeästi, vähä vähältä yhteyteen kehomme eri kudosten ja osien kanssa, avaamme portteja ja yhdistämme säikeitä jälleen.

Rakkaudellisen läsnäolon ja sallimisen, tietoisuuden ja tuntemisen kautta nämä hoidot, eri tavoin, kehräävät, kokoavat ja kutovat yhteen kokemuksia ja tasoja: kehollisia, emotionaalisia, suhteellisia, energeettisiä, ylisukupolvisia ja systeemisiä.

KEHOTERAPIASSA ja SHIATSUSSA
tyypillinen kokemus on häkeltyä hoidon ja kosketuksen kokonaisvaltaisuudesta ja tulla tietoiseksi kehon osista, joihin ei ehkä ollut aiemmin mitään yhteyttä.


KEHOTERAPEUTTISET HOIDOT herkistävät yhteyttä kehoosi ja sieluusi ja auttavat valaisemaan tietoisuutta omasta tavastasi elää ja olla. Hoidot eheyttävät ja tasapainottavat kehosi fysiologisia ja energeettisiä järjestelmiä, rauhoittavat stressin yliaktivoimaa sympaattista hermostoa sekä rentouttavat ja laukaisevat erilaisia akuutteja ja kroonisia kipu-, tulehdus- ja jännitystiloja.

Sisäiset uskomuksemme ja mallit, joiden juuret ovat aina myös ylisukupolviset, vaikuttavat kaikkeen ja ilmentyvät myös fyysisellä tasolla. Työskennellessä kehon kanssa ja salliessa uskomusten tulla kuulluksi ja nähdyksi, keho jälleen reagoi ja asettuu uusiin uomiinsa.

Erityisesti seremoniallinen ja kehoterapeuttinen työskentely elämän siirtymien ja liminaalitilojen äärellä on koskettanut syvästi ja vahvistanut, miten meillä on ihmisinä huutava tarve palata juurillemme, initiaatioiden, siirtymäriittien sekä symbolisen ja ritualistisen työskentelyn pariin – syvästi kehossa koettuna.

Jos kaipaat syvempää muutosta elämääsi, suositus on käydä useammassa hoidossa lyhyen ajan sisällä. Kehomme ja aivoverkkomme tarvitsevat juurtumista uuteen tapaan olla.

Vastaanotan lumoavassa yksityisessä saunatilassa, vanhassa kivijalassa aivan Tampereen Tuomiokirkon kupeessa. Tulevaisuudessa myös omassa hirsisauna- ja hoitotilassani Kangasalan Haapaniemessä.

Olet rakkaudella tervetullut hoitoihin!


Luidensulkuseremoniat

Closing the Bones -sulkuseremonia on ikiaikainen, ympäri maailmaa vallinnut perinne, jolla suljetaan merkittäviä elämänvaiheita ja tuetaan elämän siirtymissä ja siirtymäriiteissä kutsuen omaa voimaa sekä kaikkia olemuspuolia ja sielunpalasia takaisin kehoon integroitumaan ja eheytymään. Tämä voimallinen, mutta lempeä matka koostuu elämäsi teemojen syvästä reflektiosta symbolikielen ja luonnonhenkisten rituaalien avulla, liiketerapeuttisesta osuudesta sekä “uudelleensyntymän” prosessista liinojen syleilyssä, jonka aikana kuljetan sinut rumpumatkalle alitajuntasi kerroksiin. Lue lisää rumpuosuudesta Rumpumatkoista.

Kehoa hierotaan, venytetään ja keinutellaan tukevilla liinoilla (Meksikossa Rebozo, Ecuadorissa Manta, Tunisiassa Fouta, Somaliassa Garbasar…). Lopuksi keho sidotaan ja ”suljetaan” liinoilla, jolloin saat tuntea liinojen napakan, mutta turvallisen syleilyn sekä kehosi rajat ja itsesi niiden sisällä. 

Sulkuseremonioita on tehty perinteisesti äideille synnytyksen voimakkaasti avautuneen tilan jälkeen. Sulkuhoidon ja -seremonian voi tehdä intentionaalisesti vielä vuosia tai vuosikymmeniäkin synnytyksen jälkeen, jos koet, että jotain tuosta elämää mullistavasta kokemuksesta on edelleen kohdattavana ja loppuun saateltavana. Hoito on myös erityisen merkityksellinen valmistautuessa raskauteen ja vanhemmuuteen, sillä usein meillä on paljon kohdattavaa ja loppuun saateltavaa jo ennen kuin keho ja mieli voi avautua raskautumiselle.

Yhtälailla sulkuhoitoja voi tehdä kaikille sukupuolesta riippumatta kutsumaan omaa voimaa takaisin sieltä, missä on itseään hylännyt sekä sulkemaan mitä tahansa elämänvaiheita, mitkä on aika siunata, kiittää niistä ja saattaa päätökseen.

Olen saanut tehdä koskettavia seremonioita mm. vaihdevuosien ja aikuistumisen siirtymäriittien äärellä oleville äideille ja lapsille, traumaattisia synnytyskokemuksia sulkeville ja uudelle raskaudelle avautuville, läheisen tai lapsen menettäneille, parisuhteen päättäneille ja heille, jotka ovat halunneet siunata ja “katkoa siteet” kaikkiin menneisiin kumppaneihin tai haastaviin ihmissuhteisiin. Se mitä voimme tehdä, on katsoa näitä kokemuksia ja ihmisiä armolla ja ottaa heidät sydämiimme. Niin kauan kuin vastustamme ja hylkäämme joitain osia itsestä, perheestä ja eletystä elämästä, niillä on valta meihin ja systeemi on epätasapainossa.

Suunnittelemme hoidon yhdessä ja voit toivoa mitä elementtejä kaipaat sulkuseremoniaasi. Voimme nauttia myös alkuun sydäntä ja tunteita herkistävää seremoniakaakaota.

Kehoterapia

​Kehoterapia yhdistää kokemukseni lukuisista eri kehoterapiamuodoista ja on aina yksilöllinen ja ainutlaatuinen kokemus, joka antaa tilaa kehojemme sanattomalle ja intuitiiviselle vuorovaikutukselle ja jossa hengitämme tietoisesti läpi kaiken, mikä haluaa nousta kehomuististasi ja perhesysteemistäsi näkyväksi.

Käymme rauhassa läpi kehoasi koskettaen. Autan sinua tulemaan tietoisemmaksi kehosi fyysisistä ja henkisistä panssareista, joita aistin herkästi peilisolujen ja kinesteettisen empatian kautta ja virtautan myös kehollisesti lävitseni. Myös sinun kehosi voi luontaisesti reagoida purkamalla jännityksiä ja niihin liittyvää tunne- ja traumataakkaa tärinän, äänen tai muiden kehollisten reaktioiden myötä.

Saat tulla terapeuttisesti kosketetuksi, nähdyksi ja kuulluksi kehohäpeän, kehomuistisi kantamien kokemusten, tunteiden, kipujen ja yhtälailla ilon ja nautinnon kanssa. Hoito koostuu hieronnasta, painelusta, venytyksistä, keinuttelusta ja energiahoidosta. Voimme myös yhdistää tanssi-liiketerapeuttisia harjoituksia kehohoitoon, mikä auttaa vapautumaan, virtauttamaan tunteita sekä laskeutumaan nyt-hetkeen ja kehotietoisuuteen ennen hoitoa.

Hoito tehdään lattiatasossa patjalla vaatteet päällä. Hoitoaikaan sisältyy alku- ja loppureflektio.

Shiatsu

Shiatsu on japanilainen, kiinalaiseen lääketieteeseen ja akupainantaan pohjautuva hyvin kokonaisvaltainen (korvista varpaisiin) ja syvästi rentouttava hoitomuoto. Shiatsussa käydään läpi kehon energialinjoja eli meridiaaneja ja niillä sijaitsevia akupisteitä tuntuvasti, mutta sinun rajoissasi hieroen, painaen ja venyttäen.

Shiatsulle on luonteenomaista koko kehon energioiden avaaminen ja tasapainottaminen eikä yksittäisiin kohtiin juututa liialti. Tämä palvelee kuitenkin parhaalla mahdollisella tavalla, sillä harvoin voimme eristää kokonaisuudesta yhtä tiettyä osaa. Kuten elämässä yleensä, kaikki vaikuttaa kaikkeen ja perimmäinen syy löytyy aina pintaa syvemmältä. Toki shiatsua voi myös käyttää täsmähoitona akuutteihin vaivoihin.

Yleinen palaute shiatsusta on, että hoidon vaikutus kestää paljon kauemmin kuin klassisen hieronnan. Hoito tehdään lattiatasossa patjalla vaatteet päällä. Hoitoaikaan sisältyy alku- ja loppureflektio.

Rumpumatka


Rumpumatkalla opastan sinut matkalle alitajuntasi kerroksiin hakemaan sisäistä viisautta ja vastauksia, jotka meissä kaikissa jo on. Alkuvoimainen kehärummun syke yhdistää maaemon rytmiin ja äidin kohtuun, ensimmäiseen ääneen, jonka kuulemme – sydämen sykkeeseen, luoden transsendentaalisen tilan maailmojen välille. Ikiaikaisilla rumpuhoidoilla on tutkitusti kaunis ja voimallinen terapeuttinen vaikutus. 

Rumpumatkaan voit yhdistää muita hoitomuotoja esim. kehoterapian, joka auttaa laskeutumaan syvään rentoutumiseen ja kehotietoisuuteen sekä tyhjentämään mieltäsi vastaanottamaan rumpumatkan.

Rumpumatkat ovat osa kansanperinnettämme ja ikiaikainen väylä transsiin ja sisäisen viisauden lähteille. Rumpumatka on sisäinen matka, joka on kaikille mahdollista ja kaikille omanlainen, täydellinen juuri sellaisenaan ja joka kerta erilainen. Äänimatkan aikana aivoaaltomme laskevat arkitietoisuuden beta-aalloista meditatiiviseen alpha-tilaan tai jopa syvempään hypnoottiseen theta-tilaan.

Rumpumatkan aikana saatat kokea erilaisia kehollisia tuntemuksia ja tunteita sekä nähdä mielikuvia. Halutessasi voit asettaa itsellesi intention tai kysymyksen matkalle, johon lähdet hakemaan vastausta oppailtasi.

Sinun ei tarvitse kokea mitään visuaalista matkaa hoidon aikana. Kokemus työstyy väistämättä alitajunnassamme ja kehossa ja saatat prosessoida sitä eteenpäin esim. unissa.

Matka päättyy lempeään, tuudittavaan ja integroivaan äänimaisemaan. Hoitoaika sisältää alku- ja loppureflektion.

Äideille, raskaana oleville ja raskautuville

Raskauden, synnytyksen ja äitiyden teemat ovat erityisen lähellä sydäntäni koettuani kaksi elämääni mullistavaa ja keskenään hyvin erilaista äitiyden initiaatiota kotisynnytysteni kautta. Kuopukseni odotuksen aikana loin syvästi kehoterapeuttisen, raskauden ja synnytyksen siirtymäriitillistä ja transformatiivista ulottuvuutta avaavan 10 Kuunkiertoa -onlinematkan.

Käytännön työssä kehoterapeuttisten hoitojen parissa 12 vuoden ajan olen saanut todistaa, miten syvästi elämämme kokemukset ja meihin rakentuneet psyykkiset ohjelmoinnit ja uskomukset vaikuttavat myös fyysisellä tasolla hermoston kroonisesta ylivireystilasta eri epätasapaino-, kipu- ja jännitystiloihin kehossa. Olemme toisaalta kompleksinen ja toisaalta hyvin yksinkertainen kokonaisuus, jossa kaikki lopulta punoutuu yhteen ja juurisyyt ja imprintit elämään löytyvät jo omasta syntymästä ja äidin raskausajasta sekä ylisukupolvisista tapahtumaketjuista saakka. Kohdullisina kuljemme läpi merkittävien siirtymäriittien ja verimysteerien, jotka ovat voimakkaasti latautuneita elämän taitekohtia.

Jos sinulla on ollut haasteita raskautumisen, raskauden tai synnytyksen kanssa, on hyvin tärkeää katsoa koko systeemistä ulottuvuutta väheksymättä fyysisen terveyden merkitystä. Olen havainnut, että moni esimerkiksi kuulee kysymyksen omasta syntymästä tai siitä mitä tapahtui kuukautisten alkamisen eli naiseksi tulemisen siirtymäriitin ympärillä, ensimmäistä kertaa.

Kehoterapeuttisissa hoidoissa äideille, raskaana oleville ja raskaudesta haaveileville laskeudumme erityisesti näiden teemojen äärelle ja annamme tilaa kehon viisaudelle ja kehomuistille kommunikoida. Kehon kautta voimme tavoittaa hyvin syviä kerroksia ja aivan varhaisimpiakin kokemuksia ennen tietoisen (eksplisiittisen) muistin ja kognitiivisen tason kehittymistä. Lue lisää Kehoterapia -hoidosta.

Hinnasto ja yhteystiedot

Vastaanotan tunnelmallisella yksityissaunalla ja sen tuvassa, vanhassa kivijalassa Juhannuskylässä, Tampereen Tuomiokirkon kupeessa. Tähän haltijain pesään astuessa unohdat urbaanin sykkeen. Tarkemman osoitteen saat sopiessamme hoidosta.

Myös kotikäynnit Pirkanmaalla ovat mahdollisia sekä sulkuseremoniat Tottijärvellä Nokialla, Pyhäjärven rannalla, noin 30 min autolla Tampereelta.

Ilahduta läheistäsi lahjakortilla ja tilaa sähköinen lahjakortti hoitoon sähköpostitse infogaiariina@gmail.com. Varmistathan kuitenkin, että läheisesi itse haluaa hoitoa.

Kysythän rohkeasti, jos kaipaat hoitoihin maksusuunnitelmaa.

  • Shiatsu, Kehoterapia, Rumpumatkat ja yhdistelmähoidot 1,5h – 2,5h // 90€ – 130€
  • Closing the bones -sulkuseremonia 2-3h valitun kokonaisuuden mukaan 150€ – 220€
    (matka- ja elämyslisä sulkuseremonioihin Nokialla Pyhäjärven rannalla 30€)
  • KOLMEN KERRAN SARJAT -15 % HOIDOISTA!