Alkuvoimasta ammentaen,
nouse luontoni, väkeni
villiksi, vapaaksi.
Mielettömät Tanssit ja Kaakaotanssit
& Keho- ja tanssi-liiketerapia
& Syntymä, syklisyys ja siirtymäriitit
& Hoidot ja sulkuseremoniat
Alkuvoimasta ammentaen,
nouse luontoni, väkeni,
villiksi, vapaaksi.
∞ Mielettömät Tanssit ja Kaakaotanssit
∞ Perhekonstellaatio, tanssi-liiketerapia ja somaattiset valmennukset
∞ Animistinen luontoyhteys ja kehollisuus
& Kehoterapeuttiset hoidot, siirtymäriitit ja sulkuseremoniat
∞ 1:1 ja ryhmät
Olen Katariina Elonkehrä / Gaiariina, intohimoinen luojatar, luonnotar ja tanssija ammentaen vahvasti yhteydestäni luontoon, esivanhempiin ja juuriini pohjoisessa.
Olen Mielettömien Tanssien emo, kehoterapeutti, perinteinen verikuppari, tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja, seremonialisti ja somaattinen valmentaja – sekä kahden kotisynnytyksen kautta äidiksi initioitunut syntymän, syklisyyden ja siirtymäriittien suojelija.
Olen kulkenut rikasta kehoterapian, tanssin ja somatiikan polkua yli 12 vuoden ajan, ohjannut ryhmiä 9 vuotta ja ilmaissut itseäni läpi elämän vapaan tanssin, eri tanssilajien ja -menetelmien kautta.
Monipuolisten korkeakoulu-ympäristöopintojen kautta olen löytänyt ruohonjuuritasolle KEHOON etsimään työkaluja sisäiseen tietoisuuden evoluutioon, jonka koen ensisijaisena työnä kohti kestävämpää ja kaikkia olevaisia kunnioittavaa maailmaa.
Tällä hetkellä työskentelen pääasiassa Pirkanmaalla (ja online) niin 1:1 kuin eri ryhmien kanssa intiimeistä naistenpiireistä yrityksiin ja TYHY-ryhmiin. Kouluttaudun parhaillaan vaikuttavaan systeemiseen ja ylisukupolviseen Perhekonstellaatio -ryhmäterapiamenetelmään.
Yhdessä animistisen luontoyhteyden ja juurevan läsnäolevan kehollisuuden kanssa vapaa, autenttinen liike ja ilmaisu ovat olleet elämäni merkittävin eheyttäjä ja vapauttaja – varjojeni valaisija.
Jossain vaiheessa elämää koemme niin kutsutun varjon heräämisen, uuden tietoisuuden tason, kohdatessamme miksi kaikki tapahtui. Oikotietä ei ole, on tunnettava kaikki tunteet kokemuksiin liittyen surusta, vihasta ja katkeruudesta mahdollisesti lopulta kiitollisuuteen ja anteeksiantoon; ja työskenneltävä kehon kanssa vapauttaakseen trauma hermostosta.
Selvitäkseen traumasta ihminen usein katkaisee yhteyden kehoonsa, mikä estää myös luottamasta sisäiseen kykyynsä tuntea, mikä on itselle parasta. Tulemme kohtaamaan kaiken sen, mitä olemme rakentaneet ympärillemme suojellaksemme itseämme – panssarimme. Omassa rytmissä, lempein pienin askelin.
Syvyyspsykologi Carl Jungilla on käsite sacred wound – pyhä trauma tai haava. Traumasta tulee pyhä yksinkertaisesti kysymällä, miten tämä trauma ja kokemus palvelee minua, mitä voin tästä oppia?
Paranemisen matka alkaa, kun tulemme tietoiseksi millaista tarinaa kerromme itsellemme, astumme todistajan perspektiiviin ja otamme vastuun omasta elämästä. En myöskään vähättele sanan voimaa. Kokemusten, tunteiden ja tarpeiden sanoittaminen on ohittamaton osa eheytymisemme polkua.
Mitä enemmän voimme sanoa kyllä, sille mitä on, sitä enemmän sillä on mahdollisuuksia muuttua. Suurinta rakkautta on sallia ihmisen kohtalo, niin itsen kuin toisen. Jokainen ihminen haluaa kantaa syvimmillään oman kohtalonsa.
Voimakkaat, tunteikkaat tanssi-liiketerapeuttiset matkani sekä kannattelemani sallivat, alkuvoimaiset ja rakkaudelliset tilat kutsuvat syvään eheytymiseen ja vapautumiseen, itsetuntemus- ja kehotietoisuusmatkalle yli sukupolvien!
Katso tulevat tapahtumat linktreestäni!
Tarjoan myös eri yhteisöille ja yksityisryhmille räätälöityjä somaattisia palveluja, seremonioita ja rituaaleja elämän juhliin ja siirtymiin sekä kokonaisuuksia maailman huipputason visionääristä taidetta luovan kumppanini Niko Lehtolan kanssa.
Kauttamme saat päiväänne myös herkulliset, ravitsevat ruoat ja ainutlaatuisen, ikiaikaisen saunaelämyksen – koko paketin!
Ota yhteyttä niin jutellaan lisää!
Alta voit lukea lisää työskentelyni lähtökohdista sekä valita tarjoamistani palveluista juuri sinulle tähän hetkeen sopivan vaihtoehdon.
Rakkaudella tervetuloa!
Kaipaatko voimaantua, villiintyä ja vapautua olemuksessasi?
Löytää autenttisen olemuksesi lähteille sekä luottamusta ja turvaa itsestäsi ja kehostasi?
Syvästi kehollisessa ja keho- ja liiketerapeuttisessa työssäni yhdistyy ikiaikainen viisaus, rakkaus ja yhteys luontoon, rituaalit ja seremoniat sekä autenttisen liikkeen ja ilmaisun parantava ja vapauttava voima rakkaudellisen läsnäolon kannattelemana. Suurin osa työstäni tapahtuu ryhmämuotoisena, jossa myös ryhmän yhteisöllinen, vertaistukea ja turvaa luova voima on merkittävä.
Rewilding (= villiinnyttäminen) on luonnonsuojeluperiaate, jonka tavoitteena on palauttaa ihmisen toiminnan vaikutuksesta yksipuolistuneita luontoalueita ja luonnon prosesseja lähemmäs niiden luonnollista tilaa. Villiinnyttämistä voidaan soveltaa myös hyvin ihmiselämän kokemiseen. Muistatko millainen olit lapsena ja mitkä olivat suurimpia intohimojasi ja haaveitasi? Voitko edelleen löytää yhteyden niihin osiin itsessä?
Meissä kaikissa on niin paljon – sävyjä, ilmeitä, eleitä, ääniä, ilmaisua, liikettä! Luonnon monimuotoisuutta! Olemuspuolia, jotka ovat eri elämänvaiheissa tukahtuneet, jääneet kesken tai kokematta.
Mitä lähemmäs löydämme kokonaisuuttamme, villiä monimuotoisuuttamme ja saamme integroitua eri osia itsestä – sitä täydemmin, vapaammin ja luonnollisemmin voi elämä lävitsemme virrata. Silloin Elämä ilmentyy itseään ja kokonaisuuttaan vaalien ja kunnioittaen kauttamme.
Somaattinen tietoisuus on keskeinen itsetuntemuksen ja sisäisen rauhan lähde. Kehollisen työskentelyn avulla pääsemme käsiksi varhaisiin kokemuksiimme ja kiintymyssuhteidemme jälkiin, jotka säätelevät merkittävästi käyttäytymistämme tässä hetkessä ja joihin kognitiivinen työskentely ei yllä. Tietoisen liikkeen kautta saamme mahdollisuuden tutkia kaikkia olemuspuoliamme, myös varjoja ja häpeää, ja hyväksyä ne osaksi itseämme. Eheytyminen on jatkuva prosessi, joka mahdollistaa kokonaiseksi tulemisemme. Entäpä jos tosiaan voisimme toivottaa kaiken tervetulleeksi ja keskittyä itseämme ravitseviin asioihin; niihin jotka tuovat elämäämme harmoniaa ja rakkautta.
Naisena ja kahden kotona syntyneen lapsen äidiksi initioimana keho- ja liiketerapeuttinen työni tukee myös erityisesti kohdullisten ainutlaatuista ja syklistä polkua. Autan naisia luottamaan kehonsa viisauteen ja yhdistymään villiin vaistoonsa ja luomisvoimaansa sekä ymmärtämään ikiaikaisia syklejään ja siirtymäriittejä. Autan sinua olemaan läsnä, tuntemaan ja virtauttamaan lempeästi, armollisesti ja autenttisesti sitä, mikä kehostasi on valmis nousemaan tässä hetkessä näkyväksi parantuakseen.
Keho on tässä hetkessä.
Muutos on tässä hetkessä.
Luota kehosi viisauteen.
Olet turvassa.
Olet rakastettu.
Keho on tässä hetkessä.
Muutos on tässä hetkessä.
Luota kehosi viisauteen.
Olet turvassa.
Olet rakastettu.
Ota yhteyttä
Ilmoittautumiset tapahtumiin, yksityisryhmäkyselyt sekä ajanvaraukset hoitoihin voit hoitaa sähköpostitse, alla olevalla lomakkeella tai puhelimitse.
Vastaanotan myös mielelläni yhteistyöehdotuksia, luodaan yhdessä!
Sähköposti: infogaiariina@gmail.com
Puh: 0442943663
Liity sähköpostilistalle
Liity sähköpostilistalle, niin pysyt kuulolla uusista tapahtumista, tansseista ja muista ihanista kasvun ja luovuuden mahdollisuuksista!
